Leírás

For English please scroll down--
A hasunkban őrizzük a ki nem mondott félelmeket, a lenyelt mondatokat, a szorongásokat. Van, hogy kívül minden rendben – belül mégis ott a nyomás, a görcs, a nehézség. A harakezelés gyengéd, mégis mélyen ható módszer, amely segít letenni ezeket a láthatatlan terheket. Nem kell hozzá beszélni.

Csak engedni, hogy az érintés újra összekapcsoljon azzal, ami élő és szabad benned. Ha úgy érzed, nem tudsz megfogalmazni semmit – ez a kezelés akkor is neked szól. A kezelés ruhában, száraz technikával történik.

Minden alkalom végén megállunk egy pillanatra: egy pohár friss vízzel vagy egy csésze teával kísérünk vissza a mindennapok áramlásába. Legjobb éhgyomorra, de kérlek, ne közvetlenül étkezés után gyere. Adj magadnak énidőt!
ENGLISH:
We carry unspoken fears, swallowed words and silent anxieties in our abdomen. On the outside everything may seem fine – yet inside there can be pressure, tension, heaviness. Hara therapy is a gentle yet deeply effective method that helps you release these invisible burdens. No words are needed.

You simply allow touch to reconnect you with what is alive and free within you. If you feel you can’t put things into words – this treatment is still for you. It’s done fully clothed, using a dry technique. Each session ends with a short pause: a glass of fresh water or a cup of tea to help you return to the flow of daily life. It works best on an empty stomach, but please try not to come directly after eating. Give yourself this time just for you.